夜のお散歩

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運動量増やそーと思って夜のお散歩&ジョギングに出かけましたー。東京タワーから六本木方面へ1時間15分〜早歩きしたり走ったり腹筋と内側を意識しながら歩いたり〜
会社への往復ウォーキング6.5kmとあわせて少しずつだけど体力ついてきてるかな〜

東京タワーはいつ行っても元気をもらえます!ある意味パワースポット?!
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by meg2010 | 2010-06-09 22:32


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