シークワーサー生姜はちみつ

週明けの月曜は仕事に追われてあっという間に1日が終ります。
仕事が終わっていつものように歩いて帰ってきたけど帰り道にあるスタバへ直行!資料を読んでたらあっという間に10時!!!3時間もいたのに資料読みで終わりレポートは何も書けなかった・・・(涙)
今日読んでたのは人権NGOのHuman Rights Watch「From the Tiger to the Crocodile: Abuse of Migrant Workers in Thailand」(2010)とIOM(国際移住機関)「International Migration in Thailand」(2005)どちらもタイの移民問題に関するレポート。両方とも100ページ近くあるので丁寧に読むのは無理だからスキミング(必要なとこだけ飛ばし読み)で関係のある箇所をひたすらマーカーでハイライトしていきます。いちいちわからない単語を調べてると埒があかないので最近はすっとばしてとにかく読むのみ!
朝ヨガでお腹が空いてたので朝ご飯とランチをしっかり食べたとはいえ晩ご飯抜きでお腹空いたどー。
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でもこの時間に食べるのは逆に体に良くないしねー。ミニトマト1個、ライ麦の胡桃パン小さいスライスを一切れ、そして沖縄で買ったシークワーサー生姜はちみつをガス入りお水で割って飲みました。
さっ、お風呂で半身浴して汗一杯かいて寝るぞー。
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by meg2010 | 2010-08-02 23:07


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