食べ過ぎ・・・

右手の小指が詰まって赤く腫れて痒くなり、左の肩甲骨(けんこうこつ)が痛くて肩が上がらない・・・食べ過ぎ注意のサインです!
私の場合、食べ過ぎて消化不良気味になると胃腸の疲れが肩甲骨に出て、消化しきれないものは血流が悪くなりやすい指先等の末端に出やすいみたい。どんなに体に良い物を食べても食べ過ぎると意味ないですよね〜。反省!
朝ヨガでしっかり余分なものを流してきまーす!
a0165653_92581.jpg

[PR]
by meg2010 | 2010-02-01 04:59


<< すき焼き(ふう) 野菜スティック >>